Фас.Эндакси Фасоль красная 450г
Изготовитель: ООО ТД "ЭНДАКСИ" ,Россия, г.Владимир
Польза красной фасоли делает ее универсальным продуктом, так как она содержит в себе богатейший набор витаминов, макро- и микроэлементов. Фасоль – кладезь белков и углеводов.
Калорийность: 298 кКал.
Энергетическая ценность:
Белки: 21 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 47 г.
Витамины:
Витамин PP (НЭ) (PP)6.4 мг
Витамин Е (ТЭ) (Е (ТЭ))0.6 мг
Витамин В9 (В9)90 мкг
Витамин В6 (В6)0.9 мг
Витамин В5 (В5)1.2 мг
Витамин В2 (В2)0.18 мг
Витамин В1 (В1)0.5 мг
Витамин PP (PP)2.1 мг
Минеральные вещества:
Титан (Ti)150 мкг
Никель (Ni)173.2 мкг
Алюминий (Al)640 мкг
Кобальт (Co)18.7 мкг
Кремний (Si)92 мг
Ванадий (V)190 мкг
Бор (B)490 мкг
Молибден (Mo)39.4 мкг
Фтор (F)44 мкг
Хром (Cr)10 мкг
Селен (Se)24.9 мкг
Медь (Cu)580 мг
Йод (I)12.1 мкг
Цинк (Zn)3.21 мг
Железо (Fe)5.9 мг
Сера (S)159 мг
Хлор (Cl)58 мг
Фосфор (P)480 мг
Калий (K)1100 мг
Натрий (Na)40 мг
Магний (Mg)1.34 мг
Кальций (Ca)150 мг
Фасоль помогает при ревматизме, панкреатите, бронхите, улучшает пищеварение. Врачи советуют ее при анемии (много железа), при избытке мочи, отложениях в почках. Не менее важны бобовые при беременности. В них много белка, который в это время очень нужен будущей маме, а также клетчатки, устраняющей запоры и несварения.